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微波带鱼
释义
微波带鱼
微波带鱼的用料
带鱼 400g
料酒
色拉油
酱油
姜、盐、大蒜
微波带鱼的做法
步骤1
将带鱼治净切段,沥干水分,加入全部调料拌匀,腌10分钟。
步骤2
将带鱼入盘中摆放整齐,加盖,入微波炉中用高火烹调3分钟即可。
微波带鱼的烹饪技巧
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更新时间:2026/10/28 7:31:05