翡翠银牙炒肉丝

人常说：九月的韭佛开口。可见深秋季节的韭菜是非常好吃的，也可以说是头茬的韭菜。韭菜含有大量维生素和粗纤维能增进人体胃肠的蠕动，所以胃肠不通畅的人可以多吃韭菜。韭菜和瘦猪肉一起炒，能够使韭菜中的胡萝卜素与动物蛋白协同吸收，提高胡萝卜素的吸收率。所以多食韭菜好处多多哦！ 话说回来这个菜在我家餐桌上出现了好多次了，可每次都没等我拍照就被他们吃了，今天趁臭小子还没放学赶紧把菜炒了，拿到阳台去拍，结果还是被臭小子说我是为了拍照片才做的饭，哎，我比窦娥还冤呐！我不是怕炒早了回来就凉了嘛。今天我就索性多拍几张，哼！这个菜谱几经周折，来来回回拍了几次，不是少了这步，就是少了那步，今天终于要完成了，可是又着急忙慌的忘拍了·······