【清热安神，补气益血】养身四物汤（孕妇莫进）

一款中医养身炖品，四物各有作用，也可根据自己身体状况，配制不同4种药材。再次申明一下：本人从来没说这款汤给孕妇喝，还有不要认为孕妇吃一颗桂圆就会流产，那想流产的人去吃几颗桂圆好了，不用去医院了。不要再搞siao了好吗？

四物汤的用料

红枣 100g	干桂圆 120g
枸杞 15g	干莲子 50g

步骤1

把红枣和莲子先放入砂锅炖煮，水开后，小火

步骤2

20分钟后，加入干桂圆，炖煮30分钟左右。试一下是否已经熟透。

步骤3

加入枸杞，炖5分钟，关火即可。

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。