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嫩南瓜炒里脊
释义
嫩南瓜炒里脊
嫩南瓜炒里脊的用料
嫩南瓜 一个
里脊肉 一小块
红椒 一个
盐 少量
生粉 少许
老抽 少许
鸡精 少量
胡椒粉 少量
嫩南瓜炒里脊的做法
步骤1
嫩南瓜一个,红椒一个,里脊肉一小块;
步骤2
嫩南瓜去皮切丝,红椒切丝,里脊肉切成丝,加少量盐、生粉、老抽和水拌匀入味;
步骤3
炒锅倒适量的油,大火烧至八成热,改小火,下入肉丝扒熟;
步骤4
将肉丝盛起,锅中留底油,下入红椒丝煸炒;
步骤5
然后下入南瓜丝一同翻炒,加入一勺盐,炒至微微出水;
步骤6
下入扒熟的肉丝,加少量鸡精、胡椒粉,翻炒均匀,看到南瓜丝变成半透明,比较柔软时,即可起锅装盘了。
嫩南瓜炒里脊的烹饪技巧
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更新时间:2026/6/10 22:11:05