冰糖银耳汤
这是一款非常好喝的甜汤！银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜。同时对中老年和高血压有良好的保健作用！女士们
冰糖银耳汤的做法
步骤1
银耳一朵。
步骤2
凉水泡一个小时。
步骤3
洗干净，将银耳的根蒂去掉，撕成小片。
步骤4
加水，我加的是净水器里面的水，口感会更好哦！水要多放点，因为熬的过程中会挥发很多水份。
步骤5
大火烧开转小火煮半个小时后加入红枣。
步骤6
一个小时后放入冰糖和枸杞，在煮十分钟即可！
步骤7
OK啦！效果图不错吧！冰糖银耳汤的烹饪技巧
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