减肥刮脂刮油
减肥刮脂刮油的做法
步骤1
大米在炒锅不停煸炒，一停就粘锅不能淘洗不能放油，煸炒至金黄。步骤2
炒过的米淘洗干净电饭锅防水煮20分钟左右ok了~再也不怕吃肥油了。但是此饭无额外营养，适合减肥人士减肥刮脂刮油的烹饪技巧
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- 奉寄云安安抚宝文少卿林黄中 林亦之
- 奉寄章十侍御 杜甫
- 奉寄中书王舍人 皇甫曾
- 奉寄昼公 秦系
- 奉寄朱昌叔 王令
- 奉寄子高卢兄五十韵 苏泂
- 奉寄子耕簿公尊兄兼呈德化令君丞公二首 赵蕃
- 奉寄子耕簿公尊兄兼呈德化令君丞公二首 赵蕃
- 奉寄子济兄 李洪
- 奉寄子思以代别 王安石
- 奉寄婺州李使君舍人 刘长卿
- 奉寄旌德尉刘申之 敖陶孙
- 奉继冯使君韵 夏世雄
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- 奉简高三十五使君 杜甫
- 奉简潘师原澄江使君 李洪
- 奉简钦止兼忆斯远 赵蕃
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- 奉简汤子和 晁公溯
- 奉简在伯四首 赵蕃
- 奉简在伯四首 赵蕃
- 盈如
- 瀚裴
- 姗新
- 姝柯
- 诗茵
- 淑晴
- 韵允
- 瑾滩
- 丹枝
- 荷璐
- 凌琳
- 保颖
- 依巧
- 裳萍
- 珍印
- 瑞泯
- 婷央
- 璐局
- 凝晞
- 嗉洁
- 寄天
- 蔡婧
- 丽嬿
- 钰霖
- 琳方