一穷二白
轻生活，0饮食
一穷二白的做法
步骤1
内脂豆腐用开水淋浇，香葱掰段。请不要用刀切。步骤2
将内脂豆腐放入盘中，放入葱段。步骤3
加入盐、胡椒粉，淋上芝麻油。作为都市一族的轻卡晚餐。一穷二白的烹饪技巧
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- 滋味豆腐
- 杂酱面
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- 酸奶水果盘
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- 土豆甜不辣干锅
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- 超超超简单脆皮炸香蕉
- 肉丸子
- 红糖核桃饼干
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- 紫薯馒头
- 爽口耳丝
- 黄油玉米--减肥餐
- 意大利面（黑胡椒）
- 酸黄瓜土豆丝
- 自制拉面
- 适合早餐咖喱饭三人餐
- 香肉酱
- 杂蔬炒腐竹
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