银耳八宝汤

炎炎夏日，清凉解暑的食品将成为食客们的最爱。即日起水货厨房将不定期的为大家带来各种清凉食品的做法，让您在炎炎夏日品味那别样的清凉。本期首先为大家带来的是老少咸宜的清凉饮品——银耳八宝汤。 银耳营养价值极高，它有助于胃肠蠕动，有减肥美容的功效。再搭配枸杞、红枣、莲子、百合、芡实、薏仁等养生药材，使熬制的银耳汤营养成份更加全面。