鲜百合银耳汤
功效与作用
1.润肺止咳
甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。
2.宁心安神
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病
鲜百合银耳汤的做法
步骤1
鲜百合洗净掰开一片一片的
步骤2
银耳提前泡发好
步骤3
这是成品，洗好的材料一起下锅炖煮，我炖了一个小时，即可了，鲜百合银耳汤的烹饪技巧
多炖一会哦哦
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