宝宝辅食---彩椒泥

宝宝辅食的用料

彩椒

步骤1

彩椒洗干净，盐水泡十分钟，切丁或块。蒸15分钟！如果宝宝消化功能还不是非常好建议开水烫下去皮。尤其红色彩椒不容易消化！（宝宝吃彩椒泥后便便有彩椒块责视为不能良好消化）

步骤2

蒸好的彩椒块凉后倒入料理机，可适当加凉开水。打一两分钟无大块即可！

步骤3

将做好的泥倒入辅食盒内盖严，放进冷冻室！

步骤4

宝宝吃之前放入冷藏室，完全化开后用热奶器或辅食机蒸锅加热后拌入米粉、面皮、面条中即可！

步骤5

根茎类蔬菜的菜泥也是使用同样方法制作（叶类蔬菜除外，胡萝卜除外）

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。