炒三丁
超市买的方腿一直没想到怎么吃，去菜场晃了圈，突发奇想切丁炒炒
炒三丁的做法
步骤1
黄瓜胡萝卜去皮洗干净，切丁步骤2
取出方腿肉，切差不多大小的丁步骤3
蒜头爆香油锅，先放入胡萝卜，这个最难熟，先爆炒步骤4
依次放入黄瓜丁，方腿丁，放入适量生抽，盐味精调味，翻炒片刻，全熟后装盘炒三丁的烹饪技巧
很简单的一道菜，一会就搞定，还挺下饭的
- 快手早餐-温州糯米饭（特产）
- 鹰嘴豆小方 or 印度豌豆黄（Chana maga）
- 泥腌鸭蛋
- 清蒸草鱼
- 干锅鸡丁
- 不一样的鸡脚～奥尔良烤鸡脚
- 蜜汁柠檬片
- 香菇蒸排骨
- 蛋挞
- 香菇薏米猪骨汤
- 韩式土豆饼
- 蒜苔炒鸡蛋
- 马卡龙
- 自制牛排
- 水果入菜---茄汁火龙果鸡丸
- 水果酸奶冰
- 灵芝孢子蜜冰粉
- 猪肉粉条肉合
- 椰汁蛋挞
- 黄油曲奇饼干
- 红烧膳段
- 【椒盐卷 】——COUSS CF-3500发酵箱出品
- 千层葱肉饼
- 【手撕千层干果面包】——COUSS 出品
- 东菱电烤箱之香酥炼乳面包
- 金刚随机无尽颂·无为福胜分第十一 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 昊捷
- 博淯
- 晨枞
- 斌尚
- 正圳
- 靓鹏
- 传勇
- 宏柱
- 承漪
- 一壹
- 炫堂
- 易绚
- 积金
- 全保
- 晓米
- 宇银
- 开运
- 鸿树
- 熙镇
- 野升
- 官俊
- 辉晖
- 丰赫
- 期江
- 俊名