木瓜红枣奶

原本我是不喜欢吃木瓜的，哺乳期为了宝宝就尝试着做来吃吃。没想到竟然慢慢爱上它了～

木瓜红枣奶的用料

水果木瓜半个	红枣 5个
牛奶 250ml

步骤1

木瓜削皮去囊、切成大概均匀的块状，红枣对半切开去核。二者一起加适量水煮、将木瓜和红枣的味道充分煮出来，煮至水干即可（过程中需要观察搅拌以免糊锅）。

步骤2

倒进牛奶搅拌均匀，小火煮至牛奶微开就可以啦～

1.喜欢木瓜味浓点儿的亲们可以多放木瓜；2.喜欢甜甜的亲们如果觉得甜味不够可以适当加冰糖；3.注意牛奶不要煮开了噢，营养会流失～

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