晨起活力特饮

俗话说，一天之计在于晨，早餐的营养尤为重要。苹果和猕猴桃提供了糖分，丰富的维生素和果胶，而大西芹提供了矿物质和维生素，如果再配上白煮蛋和全麦面包便是丰富的一餐～还有美白的效果喔(≧▽≦)

西芹猕猴桃苹果饮的用料

苹果 1个约150g	猕猴桃 1个约50g
大西芹半根约50g	蜂蜜适量

步骤1

将食材清洗干净。苹果和猕猴桃去皮，切块。西芹去老筋，切小粒。

步骤2

将果蔬和蜂蜜倒入搅拌机，再加入适量水，搅打均匀即可～

对蜂蜜过敏的童鞋就不要加蜂蜜了哦～

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