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家常土豆鸡块
释义
家常土豆鸡块
家常土豆鸡块的用料
鸡腿 3个
土豆 3
娃娃菜 1棵
大蒜、姜、大葱、 适量
白糖 2大勺
枸杞子 8个
家常土豆鸡块的做法
步骤1
鸡腿去皮切块,加料酒和生抽抓匀腌制。至于为什么去皮。。姑娘最近超重了,要控油控脂…
步骤2
烧水准备焯鸡的空档,把蔬菜们切好。在小碗中倒上味极鲜,将葱姜蒜放进去。为了颜色好看,可以放根胡萝卜切块,营养也很好。
步骤3
水烧开后,将鸡块倒入锅中,焯掉嘌呤,捞出沥干,焯肉的清汤也不要扔掉留下备用。
步骤4
锅中加油,中火烧到七八成热放白糖,等白糖变成金黄色并开始冒小泡的时候倒进鸡块迅速翻炒,直到挂色均匀(没错,这个过程就是炒糖色)。将小碗中的料们倒进锅中盖盖,让它们噼里啪啦噼里啪啦扑到鸡肉身上!
步骤5
不消1分钟时间就能开盖了。刚才备下的清汤来吧(我 放 多 了)加入土豆块,大火烧。
步骤6
香味朝你扑来之后下娃娃菜,撒盐,放枸杞子。继续大火,为的收汁。
步骤7
然后就酱紫了(′?_?`)。我能说娃娃菜是最棒的嘛?吸收了所有精华,嗯,好吃!
家常土豆鸡块的烹饪技巧
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更新时间:2026/10/26 12:31:00