香蕉奶昔

初中时的英语课，老师和同学们一起制作香蕉奶昔，在制作的过程中牢牢记住了香蕉奶昔(Banana milkshake)这个单词，奶昔简单易做，营养健康……

香蕉奶昔的用料

香蕉一根	牛奶 260ml
白砂糖三勺

步骤1

准备香蕉、纯牛奶、白砂糖。

步骤2

将一根香蕉切小块儿备用，牛奶准备260ml，白砂糖三勺。

步骤3

将准备好的食材倒入果汁机中。

步骤4

搅拌30秒－60秒。

步骤5

将搅拌好的奶昔倒入奶杯中，依个人喜好加入脆巧即可。

喜欢喝浓稠一点的朋友，牛奶少加。糖量以个人爱好适量增加或减少。

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