【巫师食堂】甜品系列-----菠萝苹果蜜
在平时的应酬、聚会中是不是感觉虽然嘴巴满足了，但是又觉得吃进了过多的油、肉，觉得会消化不良很腻呢？
在这次的巫师食堂我给大家带来的菜谱可以在你们长期饮食食用过多肉、油帮助你加速消化，实现健康无负担
苹果的做法
步骤1
材料准备
步骤2
菠萝削皮切碎，苹果去核切碎（菠萝一般差不多就是300克）
步骤3
全部放入搅拌机绞成泥
步骤4
成品苹果的烹饪技巧
这份甜品总共【220卡路里】 放进冰箱里冰一会口感会更佳 适合吃完饭不消化的人
- 红烧带鱼
- 李子酒
- 紫薯银耳羹
- 经典的徽菜 闻着臭吃着鲜~
- 蛋黄莲蓉绣球酥
- 蒜香鸡翅
- Bread pudding面包布丁，面包吃不了了，来做饭后甜
- 萄式蛋挞
- 芝士土司
- 红烧鸡翅
- 寿司拼盘
- 爱上茄子
- 三丝盖饭
- 黑糯米蒸排骨
- 杏酱
- 上海炒面
- 水煮肉片
- 锅巴肉片
- 鱼香排骨
- 小炒口蘑
- 煎猪排
- 烤肉串
- 香辣萝卜片
- 紫菜包饭
- 橙子苦瓜
- 奉和汴州令狐相公二十二韵 白居易
- 奉和骊山高顶寓目应制 李峤
- 奉和晏相公摄事圜丘中书致斋 宋祁
- 奉和敕赐公主镜 席豫
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·北湖 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·北楼 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·稻畦 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·方桥 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·孤屿 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·荷池 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·花岛 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·花源 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·镜潭 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·流水 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·柳溪 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·柳巷 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·梯桥 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·西山 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·新亭 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·月池 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·月台 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·竹洞 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·竹径 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·竹溪 韩愈
- 奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·渚亭 韩愈
- 蔚媛
- 韵歌
- 彩岷
- 敬蕊
- 媛高
- 妃镶
- 惠西
- 珍莹
- 丽隽
- 利燕
- 蕾允
- 燮芝
- 璨曦
- 莹妩
- 蓬玲
- 嘉琴
- 倩辞
- 婷志
- 莲蕫
- 浩熠
- 轩鸥
- 养雪
- 洋莉
- 丘琳
- 启美