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诗文 微波炉薯条……基本无油哦~
释义

微波炉薯条……基本无油哦~

微波炉薯条……基本无油哦~的用料

土豆 2 盐 少许

微波炉薯条……基本无油哦~的做法

微波炉薯条……基本无油哦~的做法图解1

步骤1

两个土豆 削皮
微波炉薯条……基本无油哦~的做法图解2

步骤2

切成条状（大约和手指一样粗细即可，想吃脆脆的就切得稍细些）
微波炉薯条……基本无油哦~的做法图解3

步骤3

将土豆条放入清水中，去除多余淀粉。
微波炉薯条……基本无油哦~的做法图解4

步骤4

沥干水分，均匀撒上少许盐。
微波炉薯条……基本无油哦~的做法图解5

步骤5

我怕会粘，在盘子上涂了薄薄一层油。
微波炉薯条……基本无油哦~的做法图解6

步骤6

将土豆均匀的摆在盘子上。放入微波炉，高火5分钟；再将土豆条翻一面，高火5分钟。
微波炉薯条……基本无油哦~的做法图解7

步骤7

哈哈，大功告成！非油炸，吃着更放心！

微波炉薯条……基本无油哦~的烹饪技巧
随便看

　

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更新时间：2026/5/25 13:06:51