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糖醋里脊
释义
糖醋里脊
糖醋里脊的用料
里脊肉 200克
鸡蛋 1只
番茄酱 适量
糖 醋 料酒 生抽
生粉 胡椒粉 盐
糖醋里脊的做法
步骤1
1.里脊肉切条,加入适量盐、 胡椒粉、盐腌制15分钟
步骤2
2.腌制好的里脊肉加生粉(多加点,也可以加点面粉)、 蛋清抓匀挂糊
步骤3
3.糖醋配:1勺酒2勺糖3勺生抽4勺醋5勺水再加点生粉搅拌均匀备用
步骤4
4.炒锅入油小火烧至三四成热,挂糊里脊肉用筷子一条一条 (防止煎的时候结块)夹入油锅煎至肉透白定型,用漏勺捞出,中火热油再放入先前煎过的肉,煎至金黄色捞出备用
步骤5
锅内留少许油小火烧热,倒入少量番茄酱炒到有点变深色,倒入先前调好的糖醋配 烧至沸开(要不停搅,否则会糊)后,放煎好的里脊肉快速翻炒收汁,装盘撒上熟芝麻。ok
糖醋里脊的烹饪技巧
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余知府挽诗二首 叶适
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余种竹方成扁其室日竹所友人以诗至用其韵 徐集孙
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余仲镛从辟广西示洪景卢所作松风阁记题诗反 周必大
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余壮岁尝假居塔山寺后三十年重到赋二绝 姜特立
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余自白阳驰谒宜都周梦得长宫饮于清江亭爱其 陈襄
余自城中还道中云气自山中来如群马奔突以手 苏轼
余自东山往金峨住山戒师迎於中涂到上方泉石 郑清之
余自离荆渚遍身生疮了无佳思至金陵舍舟登陆 吴则礼
余自天禧元祀解宥密之职首治是邦越明月而移 张耆
余自戊申春得疾止酒十年戊午秋开戒小饮二首 刘克庄
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余自刑部员外郎为时权所挤值盘石出镇藩屏… 韩偓
余自邑归唐溪袁仲素兄弟拉归宿次日苦留连偶 陈著
余自子至丁酉十年之间诗不及百首而困穷流落 徐瑞
余作生坟何生谦致桧十株答以六言二首 刘克庄
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余作探使以缭绫手帛子寄贺因而有诗 韩偓
余丐郡得婺以诗相迎次韵 楼钥
余丞相薨长沙 姜特立
刘光华
刘光蕡
刘光藜
刘光军
刘光霁
刘光鼎
刘克
刘克信
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刘克俭
刘克宗
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刘克明
刘克明
刘克智
刘克洲
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刘公
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更新时间:2026/10/29 16:08:13