香蕉醋

在网上看到的这个据说是日本的减肥方法看着很简单就试着做了一下

香蕉醋的用料

香蕉 3根	红糖适量
米醋适量	玻璃瓶

步骤1

米醋请原谅我在家附近只买到了这种苹果醋也是可以的

步骤2

红糖

步骤3

这是家家红的罐头瓶多少克的我忘了用沸水消毒后备用记得瓶盖也要煮哦

步骤4

香蕉三根

步骤5

红糖倒入瓶中我用的是这样的量如果喜欢甜些的可以放多一些红糖

步骤6

将米醋莫过红糖充分搅拌至红糖化开

步骤7

然后香蕉切片放入盖盖24小时后就可以食用了这是我刚做完的成品

餐前取本品2-3片食用重要的是吃了它就可以正常用餐了温馨提示姨妈来时就不要吃了哦

随便看

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