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补血杂粮粥
释义
补血杂粮粥
补血杂粮粥的用料
混合杂粮米
核桃
补血杂粮粥的做法
步骤1
混合杂粮米主要有:大米、黑米、血糯米、红豆、薏仁。
步骤2
黑米、红豆、薏仁浸泡一夜,大米和血糯米、核桃早上起来浸泡半小时就够了。
步骤3
电饭锅里注入热水,放入所有杂粮慢慢熬。
补血杂粮粥的烹饪技巧
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更新时间:2026/10/28 5:28:50