补血杂粮粥
补血杂粮粥的做法
步骤1
混合杂粮米主要有：大米、黑米、血糯米、红豆、薏仁。步骤2
黑米、红豆、薏仁浸泡一夜，大米和血糯米、核桃早上起来浸泡半小时就够了。步骤3
电饭锅里注入热水，放入所有杂粮慢慢熬。补血杂粮粥的烹饪技巧
- 薯条
- 清蒸梭子蟹
- 简单调味——椒盐土豆
- 红豆面包
- 狼牙土豆
- 椰汁桂花糕
- 辣炒鱿鱼
- 培根蘑菇鸡肉饭
- 蛋炒茭白
- 【10分钟健康抗氧化饮料】鲜榨葡萄汁
- 原滋原味的白玉疙瘩汤
- 戚风蛋糕（八寸）
- 咖喱珍宝蟹
- 水晶南瓜饼
- 经典巧克力蛋糕
- 蒜蓉粉丝蒸虾
- 红烧鱼
- 超简易曲奇饼干
- 蚝汁酿豆腐
- 洋葱炒口蘑
- 清蒸鱼——就那么简单
- 青椒炒鸡蛋
- 茄子烩蚬子
- 西红柿炖牛腩
- 岩盐奶盖绿茶
- 午睡戏作 楼钥
- 午睡 张九成
- 午睡 郑刚中
- 午睡中怀约山游 董嗣杲
- 午睡 晁公溯
- 午睡 裘万顷
- 午兴 陆游
- 午行即事 李曾伯
- 午夜登嶓山 范成大
- 午阴小饮 袁说友
- 午阴坐清足轩 董嗣杲
- 午枕 华岳
- 午枕 陆游
- 午枕 陆游
- 午枕 王安石
- 午枕 王安石
- 午酌对盆兰有感 陈著
- 午醉径睡比觉已甲夜矣 陆游
- 午坐 范成大
- 午坐 葛绍体
- 午坐后亭 邓剡
- 午坐 陆游
- 午坐偶成 黎廷瑞
- 午坐卧治斋 杨万里
- 午坐戏咏 陆游
- 铨桓
- 伯年
- 凯茂
- 正语
- 序祺
- 承澍
- 乔翔
- 蒴模
- 圣东
- 梦埸
- 瑞汐
- 浙凝
- 钧煨
- 有改
- 良叶
- 禹超
- 沈伟
- 颂卓
- 宏嗣
- 炎朔
- 齐铁
- 槊之
- 中钢
- 梓懿
- 沁珊